日記・ブログ - コンビネーション整体

コンビネーション整体とは筋肉の緊張を取り脊椎の歪みや詰まりを取り頭皮指圧をしてから頭蓋骨矯正をして骨盤と股関節矯正をして足の長さを合わせ内臓指圧をして身体のバランスを整えます。免疫力をあげてからカウンセリングして精神状態を安定させます。総合的なアプローチをする事で早く治療効果が出て来ます。患者さんの歩き方の癖や性格も筋肉や骨格に表れます。せっかちな人や負けず嫌いな人やスポーツで力が抜けない人は頭では分かっていても身体に力が入ってしまいます。力を抜くトレーニングにウォーキングが有ります。ゆっくりなウォーキングと早いウォーキングを意識的に交互にします。力を入れるのは簡単です。力を抜くトレーニングをすればスポーツも日常生活もメンタルも力を抜いて楽に人生が生きられます。力を入れる時と抜く時を分ければ良いのです スポーツマンや器用な人は力の抜き方が上手いのです 真面目な人は１２０%の力で生きています。不器用なのです。良い加減に生きれば病気にはなりません。頑張らないで下さい。